POZYCJA BEZPIECZNA
Drożność dróg oddechowych chorego nieprzytomnego, który oddycha samodzielnie jest zagrożona przez zapadający się język, ślinę, wymiociny lub krew. Dlatego jednym z najważniejszych zadań, które musi wykonać ratownik jest ułożenie poszkodowanego w pozycji bezpiecznej, zwaną też pozycją boczną ustaloną. Pozycja ta zabezpiecza przed zapadaniem się języka, zmniejsza ryzyko zachłyśnięcia się treścią pokarmową podczas wymiotów oraz zapewnia stabilne i wygodne ułożenie całego ciała. Umożliwia również łatwą kontrolę czy poszkodowany regularnie oddycha. Pozycja powinna być stabilna, zapewniać swobodny odpływ treści z jamy ustnej, z odgięciem głowy i nie uciskać na klatkę piersiową, by nie utrudniać samodzielnego oddychania.
Ułożenie poszkodowanego w pozycji bezpiecznej:
- Jeżeli poszkodowany posiada okulary- zdejmij je.
- Uklęknij przy poszkodowanym i wyprostuj mu nogi.
- Udrożnić drogi oddechowe przez odgięcie głowy i wysuniecie żuchwy.
- Kończynę bliższą Tobie ułóż pod kątem prostym w stosunku do ciała, a następnie zegnij w stawie łokciowym, z dłonią zwróconą ku górze.
- Dalszą kończynę górną połóż w poprzek klatki piersiowej, a grzbiet jego ręki przytrzymaj przy jego policzku
- chwyć dalszą kończynę dolną nad kolanem i pociągnij ją do góry, pozostawiając stopę na podłożu.
- Pociągnij za kończynę dolną tak, by obrócić poszkodowanego do siebie.
- Ułóż kończynę, za którą obracałeś poszkodowanego tak, aby kolano znajdowało się pod kątem prostym w stosunku do ciała.
- Głowę ratowanego odegnij ku tyłowi
- Regularnie sprawdzaj czy poszkodowany oddycha.
Jeśli poszkodowany musi być ułożony w pozycji bezpiecznej dłużej niż 30min,
to po tym czasie odwróć go na drugi bok, by zwolnić ucisk na leżące niżej ramię.